ioga

Data de realização: 15 de novembro de 2021
Horário: das 18h às 19h  
Local: Auditório da Escola Básica e Secundária da Calheta 
Objetivos: 
– Trabalhar o corpo e a mente de forma interligada, com exercícios que auxiliam no controle do stress, ansiedade, dores no corpo e na coluna, além de melhorar o equilíbrio e promover a sensação de bem-estar e a boa disposição;
– Promover a participação da comunidade educativa em atividades saudáveis.

Público-alvo: docentes; pessoal não docente; pais/encarregados de educação.
Inscrições até dia 11 de novembro, junto da telefonista da escola.

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